칼로리 순삭해줄 방구석 무소음 홈트템은? || 코스모폴리탄코리아 (COSMOPOLITAN KOREA)
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칼로리 순삭해줄 방구석 무소음 홈트템은?

어디든지, 언제든지 쌉파서블! 새벽, 심야 시간 가리지 않고 내가 원하는 시간대에 층간 소음 걱정 없이 칼로리 순삭시킬 무소음 홈트템.

COSMOPOLITAN BY COSMOPOLITAN 2021.06.13
 

잘록 허리 메이커

▲ 진심감성 다이아 훌라후프 1만8천9백원
허리둘레에 맞게 사이즈를 조절할 수 있어 훌라후프가 몸에서 흘러내리지 않아 바닥에 충격을 가할 염려 없이 마음 편히 운동할 수 있다.
 
✔ 팩폭 리뷰
돌리자마자 사정없이 흔들리는 중력추 때문인지 기대 이상으로 운동 효과가 파워풀! 뱃살 감소 효과보다는 쾌변의 즐거움을 먼저 체감했지만 꾸준히만 운동하면 찐으로 허리 사이즈가 줄어들 것만 같은 기분쓰~.

 
 
 

하체 매운맛 떡상템

▲ 듀잇 앵클밴드 3만원대
운동 알못 이라면 필수. 킥백이나 사이드 킥, 브리지 같은 맨몸 운동을 할 때 자세가 흔들거리면서 바닥에 쿵쿵거릴 걱정 없이 안정감 있게 자세 교정이 되고 당연히 운동 효과도 배가되는 매직~.
 
✔ 팩폭 리뷰
둔한 몸뚱이에 세심한 코칭을 받은 느낌쓰. 다리가 중심을 못 잡고 휘청거릴 때 마치 PT 쌤이 옆에서 섬세하게 도와주는 것처럼 안정적인 킥이 가능하다. 
 
 
 

유산소와 무산소를 동시에

▲ 멜킨 프로 마운틴 스텝퍼 4만3천9백원
발판 아래에 있는 충격 흡수 범퍼가 충격과 소음을 잡아주고 미끄럼 방지 캡이 장착돼 무릎 관절 보호에도 도움이 된다.
 
✔ 팩폭 리뷰
발판 아래에 유압 실린더가 있어 발판을 밟을 때 ‘슉슉’ 소리가 나긴 하지만 거슬리지 않을 정도! 운동량이 어마어마해 5분도 안 돼 이마와 등줄기에 땀이 뻘뻘 난다.

 
 
 

유산소 홈트 끝판왕 

▲ 앳플리 피우 스마트 다이어트 줄넘기 2만원대
원심력을 이용한 무소음 추가 달린 줄 없는 다이어트 줄넘기. 스마트폰 앱 연동이 가능해 누적 데이터와 칼로리 소모량을 체크할 수 있다.
 
✔ 팩폭 리뷰
줄넘기 줄이 바닥을 사정없이 패대기칠 일이 없으니 그야말로 무소음 쌉가능~. 타이머 모드로 시작하면 뛴 만큼 카운팅이 저장되기 때문에 횟수를 정해놓고 운동하기 편하다.
 
 
 

전신 근력 부스터

▲ 필레오샵 익스트림 복부 트레이너 1만원대
복부 힘이 부족한 ‘프로 부실러’들에게 딱. 지지대에 무릎을 대고 엎드려 연두색 핸들바를 앞뒤로 밀고 당기면 등과 복근, 허벅지와 이두근에 자극이 간다.
 
✔ 팩폭 리뷰
요가 매트 위에서 운동하면 4개의 휠이 회전하면서 마찰음이 생기지만 소음이 거슬릴 정도는 아니다.
 
 
 

꿀렁꿀렁 지방 순삭 

▲ 핀처 AB 슬라이드 코어부스터 2 3만9천원
0.8kg의 무게로 유사한 일반 롤러보다 미끄러짐이나 소음이 훨씬 적다. 부드러운 4개의 휠이 체중을 단단하게 견디고 슬라이딩이 안정적이다.
 
✔ 팩폭 리뷰
바닥에 닿는 휠 소재가 마찰력과 인장 강도가 높아 소음이 나지 않고 자국을 남기지 않는다.
 
 
 

소음 노노~ 바운스 바운스 

▲ 에이치닷 피트니스 3단 홀딩 홈트 매트 3만9천9백원
폴짝폴짝 마음껏 점프해도 진동 및 소음이 느껴지지 않는다. 50mm 정도의 두께감에 7단의 고밀도 폼으로 제작돼 푹신하면서도 단단하다.
 
✔ 팩폭 리뷰
얇고 말리고 밀리는 줏대 없는 요가 매트와는 차원이 다른 경지! 너무 딱딱하지도 말랑하지도 않은 적당한 내구성이라 부상 위험 없이 매트 운동이 가능할 듯.
 
 
 

저릿저릿 파워 마사저 

▲ 트라택 진동 마사지볼 각각 9만9천원
폼 롤러의 전자식 미니어처 땅콩 버전! 하루 동안 뭉친 근육을 풀거나 운동 전에 스트레칭용으로 사용하기 좋다.
 
✔ 팩폭 리뷰
등이나 엉덩이, 허벅지, 종아리 등 어디든 사용할 수 있으며 진동으로 바닥이 울리긴 하지만 미세한 진동이라 소음은 적은 편. 신체 굴곡에 맞춰진 커브형 땅콩 모양이라 어느 부위에 닿아도 착 밀착된다.
 
 
 

완벽 보디 밸런서 

▲ 에르고바디 보드 7만9천원
거실에서 즐기는 서핑 갬성~. 스케이드보드처럼 생긴 보드의 양 끝에 발을 올리고 균형을 잡으며 버티는 연습을 하다 보면 평소 쓰지 않던 근육에 힘이 들어가고 코어 근육이 튼튼해지는 운동 효과가 있다.
 
✔ 팩폭 리뷰
소음 방지 패드가 부착돼 실수로 바닥에 쿵 해도 소음이 거의 없는 편~. 보드 위에서 중심을 잡으며 한참을 버티다 보니 허벅지와 무릎, 발목까지 자극되면서 전신에 땀이 흠뻑 날 정도다.

 

Keyword

Credit

    editor 정유진
    photo by Getty Images(배경)/ 최성욱(제품)
    art designer 조예슬
    assistant 박지윤/ 박민수
    digital designer 김희진
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